孕妈妈经常和腹中的宝宝聊天，一方面可以减轻身心因怀孕而不舒服的感觉，另一方面这些努力与尝试，也将有助于胎教和以后的亲子关系。
聊天的话题可以从平常聊天里寻找，也可以专门去做某些事情与胎宝宝沟通与交流思想感情。比如，可以整理一下相册，回想那些值得回忆的经历，并通过照片将故事说给腹中的胎宝宝听。
在情感的传述中，让胎宝宝在潜意识里能感受到你的爱。通过这些小故事与交流，你和胎宝宝同时得到了欢乐。甚至可以把你怀孕后的点点滴滴录下来，留待以后回味，想必更是一件有意思的事。这种交流与愉悦，对形成胎宝宝乐观向上的性格很有帮助。
第16周 孕味出显
宝宝越来越大，从外表已经能看出怀孕的迹象，孕妈妈需要穿较宽松的衣服。
一、本周妈妈宝宝
◎孕妈妈的变化
子宫：随着胎儿的生长，子宫和胎盘也跟着增长。6周前，子宫重约140克。现在，它约有250克。孕妈妈可在脐下约75毫米处明显地摸到自己的子宫。
羊水：环绕胎儿的羊水量也逐渐增加，总量约250毫升。
宝宝此时已经有一个梨那么大了。
◎胎宝宝的生长